Curso de Pranayama y Asana – Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana)
El precio original era: 1,520.00€.380.00€El precio actual es: 380.00€.
Modalidad: Online, A distancia
Acceso dónde y cuándo tu quieras
Duración: 90 horas
Tienes 1 año para completarlo
Tutor/a personal
Para resolver tus dudas
Descarga el programa formativo
Descripción
¿Tienes interés por el yoga y quieres especializarte en dicho deporte? Mediante esta formación profundizarás en las antiguas prácticas de pranayama (control de la respiración) y asana (posturas físicas), las cuales forman parte esencial del yoga. Durante todo el trayecto formativo contemplaremos la fusión de la respiración y el movimiento para fomentar la armonía del cuerpo, mente y espíritu. ¿Te animas a estudiar con nosotros? Descubre todo lo que puede ofrecerte el curso de pranayama y asana de la Academia de Astrología.
¿Qué estudiarás en el curso de pranayama y asana?
A través de esta formación comprenderás con detalle cómo llevar a cabo la respiración consciente a través de una variedad de técnicas de pranayama. Conocerás tanto la respiración abdominal básica, como técnicas más avanzadas como kapalabhati o nadi shodhana, lo que te permitirá saber utilizar el poder de la respiración para calmar la mente, aumentar la energía y purificar el cuerpo.
Además, descubrirás un amplio repertorio de asanas, desde posturas básicas fundamentales hasta variaciones más desafiantes, las cuales permitirán a las personas que las practiquen mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos y mejorar la alineación postural, todo mientras cultivan una conexión más profunda consigo mismos.
¿Quién puede estudiar este curso?
El curso de pranayama y asana está diseñado para cualquier persona interesada en explorar ambas prácticas, por lo que no se requieren requisitos de acceso ni experiencia previa. Tanto principiantes como practicantes del yoga más avanzados podrán formar parte de la Academia de Astrología y beneficiarse del contenido de este curso. La única condición es tener la motivación de profundizar en el yoga para mejorar el bienestar físico, mental y espiritual de las personas, y el compromiso de superar todos los retos académicos que presenta la formación.
Metodología
¿Qué esperar de tu formación en pranayama y asana?
Esta formación se imparte online o a distancia, ofreciendo total flexibilidad para acceder al contenido desde cualquier lugar y en cualquier momento a través de nuestra plataforma virtual. Esto te permitirá adaptar el aprendizaje a tus horarios y tus compromisos individuales. Además, durante todo el proceso formativo contarás con un tutor/a personal especializado en la materia, quien te orientará y te apoyará en cualquier duda o problema que te surja relacionado con la formación.
Dispondrás de un total de un año para completar la formación, pudiendo avanzar a tu ritmo mientras profundizas en las técnicas del yoga. Ten en cuenta que el objetivo principal de la formación es dotarte de las herramientas y el conocimiento necesarios para convertirte en un profesional de esta práctica y estar preparado para enseñarla a otras personas.
Titulación
Titulación obtenida
Una vez completes la formación, recibirás un certificado que confirma tu exitosa finalización del “Especialista en asana y pranayama secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana)” impartido por la Academia de Astrología. Este documento, además de contener el sello de Notario Europeo, atestigua tu dedicación, tiempo y esfuerzo invertidos en el curso, así como tu capacidad para alcanzar los conocimientos requeridos para superar los desafíos académicos de nuestra institución.
Contenido
Contenido de la formación
¿Quieres conocer el índice completo de contenidos? Accede a este enlace y consulta la ficha formativa.
Curso de Pranayama y Asana – Secuencias y Progresiones (Vinyasa y Karana)
El precio original era: 1,520.00€.380.00€El precio actual es: 380.00€.
Modalidad: Online, A distancia
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Duración: 90 horas
Tienes 1 año para completarlo
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