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Si alguna vez te has preguntado qué es el Chi Kung, estás en el lugar indicado. Esta práctica tradicional china combina ejercicios físicos, respiratorios y mentales para lograr la salud y el bienestar. A lo largo de los siglos, ha evolucionado y se ha diversificado en numerosas formas y estilos: veámoslo. ¿Qué es el Chi … Leer más
Pixar ha logrado tocar el corazón de millones con su emblemática película Del Revés. Esta nos lleva a un fascinante viaje por el mundo interior de una niña a través de sus emociones: Alegría, Tristeza, Temor, Asco y Ira. Ahora, con el esperado estreno de Del Revés 2, nos encontramos nuevamente con estos personajes que … Leer más
Aunque esta práctica está cada vez más normalizada, todavía existen muchas preguntas acerca de la acupuntura. Las más comunes son los riesgos de la acupuntura, los puntos prohibidos durante el embarazo y las precauciones que hay que tener en cuenta al hacer esta práctica. ¿Nos acompañas? Daremos respuesta, por fin, a estas cuestiones. ¿Cuáles son … Leer más
¿Nunca te has preguntado qué animal eres según tu signo? El mundo animal tiene un gran peso simbólico y la personalidad de cada bestia es única y especial. Muchos de nosotros hemos querido saber con cuál de ellas nos podríamos sentir identificadas, y hoy traemos algunas respuestas de lo más intrigantes. ¡Descúbrelas! ¿Qué animal eres … Leer más
Tanto en lo personal como en lo profesional, entender para qué sirve la inteligencia emocional es clave. Se trata de un concepto cuya relevancia ha ido en aumento los últimos años, y no es para menos. A medida que avanzan las investigaciones, se ha demostrado que tener una alta inteligencia emocional puede ser un factor … Leer más
¿Listo/a para conocer nuestro horóscopo semanal: 10 al 16 de junio de 2024? Conoce todo lo que los astros tienen preparado para ti durante esta semana y afronta todos los retos y eventos con actitud. ¡Toma nota! Empezamos. Horóscopo semanal de Aries Aries, esta semana vas a dejar a un lado la incomodidad para hacer … Leer más
El carisma es una cualidad propia de los líderes. Pero, ¿cómo ser más carismático? ¿Qué características tienen las personas con carisma? Aunque se trata de una cualidad muy subjetiva, la verdad es que numerosos sociólogos han llegado a la conclusión de que hay 10 métodos para trabajar esta cualidad y desarrollarla para ser más sociable … Leer más
¿Cómo es la mujer virgo en el amor? Es un mundo donde la racionalidad se entrelaza con la pasión, y la meticulosidad se fusiona con la entrega emocional. Las mujeres nacidas bajo el signo de Virgo despiertan fascinación y curiosidad por su naturaleza detallista y su búsqueda constante de perfección en todas las facetas de … Leer más
Las técnicas de relajación para la ansiedad permiten reducir el estrés. Se utilizan a menudo para complementar la terapia puesto que han reportado grandes beneficios para abordar tanto el estrés como la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental. ¿Quieres conocer sus beneficios y cuáles son las más efectivas? Beneficios de las técnicas … Leer más
El árbol de los logros es una herramienta visual y creativa diseñada para ayudar a las personas a reconocer y celebrar sus cualidades. Esta técnica es de gran utilidad para fomentar y potenciar la autoestima. ¿Quieres saber sus beneficios y cómo ponerla en práctica? ¿Qué es el árbol de los logros? El árbol de los … Leer más
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